轉(zhuǎn)眼今年三伏天已經(jīng)步入中伏期間，伏天過半但是不能忽視養(yǎng)生，那么今天三明生鮮配送的小編就來給大家分享幾個三伏天的養(yǎng)生食譜吧！1、紅糖姜水，材料:紅糖100克,姜20克。做法:將姜洗凈,切片狀;煮一鍋開水,放入姜片和紅糖,煮30分鐘即可。
炎熱的夏季將要結(jié)束，我們即將迎來二十四節(jié)氣之一的立秋，立秋的到來也意味著氣候會發(fā)生變化，氣溫會逐漸下降。那么立秋吃什么補(bǔ)品養(yǎng)生呢？來和福州食堂承包的小編一起看看吧！中醫(yī)認(rèn)為，秋季燥氣上升，易傷津液，因此在飲食上應(yīng)以滋陰潤肺為宜，可適當(dāng)食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠蘿、乳品等柔潤食物，以益胃生津。另外，多吃豆類等食物，少吃油膩厚味之物。
隨著我國城市化進(jìn)程不斷加快，致使食堂就餐人數(shù)日趨增加，同時推動食堂數(shù)量不斷增長。很多政府、學(xué)校、機(jī)構(gòu)、企事業(yè)單位都選擇通過專業(yè)的食材配送公司及各個供應(yīng)商等第三方采購各類果蔬、肉類、農(nóng)副產(chǎn)品等食材，達(dá)到省時省心省力的效果。
端午節(jié)除了有吃粽子的習(xí)俗，還有一個“吃五黃”的習(xí)俗。那么端午節(jié)為什么要吃五黃呢？下面大家就隨小編一起來了解一下吧。
企業(yè)食堂承包對廚房員工哪些衛(wèi)生要求？? 1、飯?zhí)贸邪鼜N房工作人員必須到市疾病控制部門進(jìn)行健康檢查，檢查合格并取得健康證明后才能上崗。
二十四節(jié)氣之一的小暑即將到來，然后接著的就是我們所說的三伏天，那么大家是否知道，小暑是入伏嗎？下面我們一起來了解一下。
三伏天的時候,吃一些甜品,點(diǎn)一杯飲料是很多人的選擇。只是很多人不知道的是,三伏天如果吃糖太多的話,是會引發(fā)一系列身體疾病的。像是痱子、高血糖等疾病。所以說,三伏天飲食,一定要注意少糖。
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